Składniki: płatki owsiane, miód (13%), ziarno słonecznika, sezam, rodzynki, tłuszcz roślinny, cynamon.

Produkt może zawierać śladowe ilości soi, orzechów laskowych i mleka.

Średnia wartość odżywcza 100 g produktu:  

• wartość energetyczna: 1743 kJ (415 kcal)
• białko: 11,9 g
• węglowodany: 55,0 g 
  w tym cukry: 31,0 g
• tłuszcz: 14,3 g
  w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,0 g
• błonnik pokarmowy: 9,6 g
• sód: 0 g